Bentrovati all'appuntamento con la Rubrica "La tua Farmaciadifiducia consiglia" nella quale parleremo della Fibromialgia: una patologia poco conosciuta, ma molto diffusa, che provoca astenia e dolore generalizzato.
La Sindrome Fibromialgica è una sindrome caratterizzata da dolore muscoloscheletrico (muscoli, tendini, legamenti) ed affaticamento; può essere considerata una forma di reumatismo extra-articolare o dei tessuti molli.
I dolori causati dalla Fibromialgia sono generalizzati, inizialmente si manifestano a livello del rachide cervicale e delle spalle, per poi diffondersi in altre zone del corpo come gomiti, coste, glutei, ginocchia.
Quali sono i sintomi della Fibromialgia?
I sintomi della fibromialgia sono :
- cefalea muscolotensiva o emicrania;
- astenia;
- colon irritabile;
- parestesie;
- bruciore durante la minzione;
- sensazione di gonfiore alle mani;
- dolore al torace;
- perdita di memoria;
- difficoltà di concentrazione;
- ansia e depressione.
Il dolore viene percepito come una sensazione di bruciore, tensione, contrazione e rigidità muscolare e dei movimenti. L'intensità del dolore può variare in base alla giornata.
Cosa influenza i dolori da Fibromialgia?
I dolori da Fibromialgia sono influenzati da questi fattori:
- stress (malattia, lutto, traumi fisici/psicologici);
- poco sonno, sonno non ristoratore, sindrome delle gambe senza riposo, sonno spezzettato;
- freddo;
- umido;
- variazioni del meteo;
- periodo pre-mestruale;
- eccessivo frastuono.
Le cause della Fibromialgia sono ancora oggi sconosciute.
Alcuni studi hanno evidenziato nei pazienti fibromialgici delle alterazioni dei mediatori chimici: neurotrasmettitori del Sistema Nervoso Centrale (SNC) e ormoni; altri studi hanno osservato alterazioni del sonno, microtraumi del corpo e una maggiore sensibilità muscolare. Sembra inolte che la Fibromialgia possa dipendere da una ridotta soglia di sopportazione del dolore, causata da un'alterazione della percezione a livello del SNC.
Come possiamo ridurre i sintomi della Fibromialgia?
Al momento non vi è una cura della fibromialgia, vi sono dei trattamenti che possono aiutare a gestire e ridurre i sintomi:
- terapia farmacologica: analgesici e antinfiammatori a basse dosi (acido acetilsalicilico, ibuprofene, paracetamolo), rilassanti;
- esercizio fisico: allungamento e stiramento muscolare, fitness e yoga;
- supporto psicologico: la diagnosi può arrivare dopo anni di esami negativi e con conseguente ipotesi di "malattia immaginaria", inoltre la convivenza quotidiana con il dolore cronico può portare a stati di sconforto, ansia e depressione;
- utilizzo di integratori per favorire la diminuzione del dolore, migliorare la qualità del sonno e migliorare il tono dell'umore: magnesio, Vitamine del complesso B, Vitamina D3, L-Carnitina, Melatonina, Zinco, Selenio, 5-HTP;
- utilizzo di fitoterapici: Artiglio del diavolo, Valeriana, Ginkgo biloba.
La diagnosi viene effettuata da un Reumatologo in seguito ad esami e ad un'attenta visita dei muscoli e di punti specifici, aree algogene o punti dolorosi (tender points): generalmente localizzati in entrambi i lati del corpo; in seguito alla pressione in questi punti si manifesta dolore. I tender points, sono indicati nell'immagine! Per qualunque domanda chiedi consiglio ai farmacisti della tua farmacia on line Farmaciadifiducia.com . #FdF #Farmaciadifiducia #rubrica #Farmaciadifiduciaconsiglia #fibromialgia #dolore #dolorecronico